Det å handle bærekraftig på matbutikken kan være veldig mye lettere enn mange tenker. Mange tenker at det å handle bærekraftig krever enorm planlegging og mye krefter. Heldigvis trenger det ikke å være slik, og vi skal gi deg noen gode tips til hvordan du kan handle mer bærekraftig.
Det er klart at det er mange valg som kan tas i matbutikken, og alle valg du tar kommer nok ikke til å være like miljøvennlige – og det er helt greit. Det viktigste man kan gjøre er å øke bevisstheten rundt tema og at du prøver ditt beste når du er på butikken for å handle inn mat til uka som kommer.
Ta med deg handlenett for å handle bærekraftig
Det første tipset vi skal gi deg er å ta med et handlenett. Om du ikke har et handlenett fra før av kan du kjøpe dette i matbutikken eller du kan lage handlenett med trykk til bedriften din slik at du reklamerer litt mens du går hjem fra butikken. Det å spare verden for et par plastposer vil alltid være til god hjelp. Handlenettene fra Axon profil er helt supre enten du ønsker å lage handlenett med en logo på eller handlenett med ditt eget design. Kanskje kan du også designet et handlenett som du kan gi videre til venner og familie slik at de også kan spare et par plastposer når de handler.
Vær mer bevisst på hva du putter i handlekurven din
Når du handler så er det viktig at du rett og slett bare tenker over hva som havner oppi handlekurven din. Om du kjøper rødt kjøtt er det en god ide å sjekke at dette er norskprodusert og kanskje kan du kjøpe et litt mindre kjøttstykke slik at du er sikker på at du ikke kaster noe. Generelt er det supert om man klarer å kjøpe litt mindre rødt kjøtt. Det betyr ikke at du aldri kan spise det igjen, men kanskje kan du velge kylling eller fisk en av dagene du normalt ville valgt rødt kjøtt.
Videre er det viktig å tenke på hvor mye du kjøper. Vi er nødt til å begynne å kaste mindre og det betyr også at vi må handle mindre eller spise opp det vi handler. Prøv å planlegge middager litt nøyere, se hva dere har i kjøleskapet fra før av og lag rester av maten som er igjen i kjøleskapet før du handler inn mer.
Les også: “Biltur? 5 sunne matvarer å ta med seg på lange turer“